Treća životna dob donosi nove izazove, ali i prilike. Unatoč fizičkim promjenama i povlačenju iz aktivnog radnog života, starije osobe i dalje mogu živjeti ispunjeno, korisno i zadovoljno – ako imaju podršku okoline i razviju zdrave navike. Kroz jednostavne, ali...
Kronični bronhitis je dugotrajna upala bronha, dišnih puteva koji dovode zrak u pluća. Karakterizira ga kronični kašalj s iskašljavanjem sluzi koji traje najmanje tri mjeseca godišnje tijekom dvije uzastopne godine. Glavni uzroci su pušenje, zagađeni zrak i...
U svijetu u kojem tempo života konstantno raste, stres i napetost postaju svakodnevni pratioci. Sve više ljudi okreće se prirodnim rješenjima i kvalitetnom informiranju o mogućnostima koje nam nudi biljni svijet, upravo zato jer se često suočavaju s raznim...
Puls je pokazatelj kardiovaskularnog zdravlja i može varirati tijekom dana zbog različitih fizioloških i okolišnih čimbenika. Ove varijacije mogu se primijetiti u vezi s doba dana, fazama sna, kao i utjecajem stresa, prehrane, hidratacije i hormona. Doba dana i puls...
Herpes zoster, poznat i kao šindre, posljedica je reaktivacije virusa varicella-zoster (VZV), koji je uzročnik vodenih kozica. Nakon što osoba preboli vodene kozice, virus ostaje uspavan u živčanim stanicama i može se reaktivirati kasnije u životu, često uzrokovan...
Prirodno starenje kože neizbježan je proces kroz koji prolazimo tijekom života. Ovaj proces utječe na izgled i zdravlje naše kože, a tri su glavna čimbenika koja doprinose starenju: smanjenje proizvodnje kolagena i elastina, smanjenje hijaluronske kiseline te usporena...
Klasični miteseri (otvoreni komedoni) Klasični miteseri, poznati i kao otvoreni komedoni, najčešći su oblik mitesera. Oni nastaju kada se pore začepe mješavinom sebuma, mrtvih stanica kože i bakterija. Otvoreni su prema van, što omogućuje kontakt sa zrakom. Oksidacija...
Piling je ključan korak u njezi kože jer uklanja mrtve stanice, poboljšava teksturu kože i omogućava bolju apsorpciju drugih proizvoda. Međutim, važno je koristiti pilinge na pravilan način kako biste izbjegli iritacije, oštećenja ili prekomjerno isušivanje kože. U...
Herpes na usni, koji je najčešće izazvan herpes simplex virusom tipa 1 (HSV-1), pojavljuje se kada dođe do aktivacije virusa koji je u tijelu često prisutan u latentnom (uspavanom) stanju. Iako virus može biti prisutan u organizmu bez očitovanja simptoma, različiti...
Microneedling je svestran tretman koji se koristi za poboljšanje izgleda kože, smanjenje ožiljaka, borica, proširenih pora i hiperpigmentacije. Zbog svoje učinkovitosti, microneedling je pogodan za različite tipove kože i može se prilagoditi specifičnim problemima,...
Krvni tlak je sila koju krv vrši na stijenke krvnih žila dok cirkulira kroz tijelo. Mjeri se u milimetrima žive (mmHg) i izražava se s dvije vrijednosti: sistoličkim i dijastoličkim tlakom. Sistolički tlak je tlak u arterijama kada srce kuca i pumpa krv, dok je...
Ovisnost o duhanu, prvenstveno uzrokovana nikotinom, može se prepoznati po nizu fizičkih, psiholoških i ponašajnih simptoma. Ovi simptomi čine prestanak pušenja izazovnim, ali njihovo razumijevanje može pomoći u boljem pristupu liječenju i podršci za one koji žele...
Proširene vene su čest problem koji može utjecati na kvalitetu života, ali postoje koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik od njihovog nastanka ili napredovanja. Redovita tjelesna aktivnost Redovita tjelesna aktivnost, poput hodanja, plivanja ili...
Održavanje normalnih razina masnoća u krvi ključno je za cjelokupno zdravlje, posebno za zdravlje srca i krvnih žila. Masnoće u krvi, poznate i kao lipidi, uključuju kolesterol i trigliceride. Razumijevanje što su normalne razine masnoća u krvi i kako ih održavati...
Vitiligo je kožna bolest koja uzrokuje gubitak pigmenta, a može se pojaviti u različitim oblicima. Razlikovanje tipova vitiliga pomaže u razumijevanju tijeka bolesti i planiranju adekvatnog liječenja. Javlja se kada melanociti, stanice odgovorne za proizvodnju...
Sebum je prirodno ulje koje proizvode lojne žlijezde u koži i igra važnu ulogu u održavanju hidratacije i zaštite kože. Međutim, povećana proizvodnja sebuma može rezultirati raznim dermatološkim problemima i neugodnostima. Uzroci povećane proizvodnje sebuma Genetika:...
Pluća su ključni organi u ljudskom tijelu koji omogućuju vitalnu funkciju disanja. Njihov kompleksan proces rada osigurava da tijelo dobiva potrebni kisik i eliminira otpadni ugljični dioksid, što je esencijalno za održavanje života. Inspiracija: udisanje Proces...
Alergija na sunce, poznata i kao fotodermatoza, može biti frustrirajuća i neugodna. Razumijevanje uzroka ovog stanja ključno je za njegovo upravljanje i sprječavanje. Evo pregleda nekih glavnih uzroka alergije na sunce: 1. UV zračenje: Najčešći uzrok alergije na sunce...
Palpitacije su medicinski pojam koji označava svjesnost otkucaja srca. Premda mogu biti izvor nelagode i zabrinutosti, palpitacije su rijetko znak životno ugrožavajućih poremećaja srca. Kako definiramo palpitacije? U normalnim okolnostima, ritam srca se ne osjeća....
https://www.freepik.com/free-photo/cheerful-woman-lying-relaxing-sofa-home_8195350.htm Naš životni prostor, bilo da se radi o domu, radnom okruženju ili javnim mjestima koja često posjećujemo, predstavlja mnogo više od fizičkog okruženja u kojem živimo. To je živo...
Kašalj je jedan od najčešćih simptoma koji se javlja kod odraslih osoba, a može biti znak različitih zdravstvenih problema. Razumijevanje kašlja, njegovih uzroka i tretmana ključno je za održavanje dobrobiti odraslih. U ovom članku, istražit ćemo nekoliko ključnih...
Atrofični ožiljci - duboki, uleknuti ožiljci od akni koji nastaju kad rana od prištića ne zaraste pravilno ili kad je količina vezivnog tkiva nedostatna. Ovaj tip ožiljaka izgledom podsjeća na ubode debelih igala, zato ga se često naziva „ice pick”. Njihovo uklanjanje...
Napadaji panike, često zanemareni, predstavljaju značajan psihološki izazov s globalnim utjecajem. U članku je navedeno kako prepoznati napad panike, razlikovati ga od anksioznih napada te istražujemo efikasne strategije samopomoći i profesionalnog liječenja....
Funkcija srca, ključna za održavanje života, postaje jasnija putem ultrazvuka srca, poznatog i kao ehokardiografija. Ovaj dijagnostički postupak pruža precizan uvid u strukturu i rad srca, obogaćujući liječnike ključnim informacijama o zdravlju ovog vitalnog organa....
Internistički pregled igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja i prevenciji bolesti, pružajući pacijentima holistički pristup brizi o njihovom zdravlju. Svrha internističkog pregleda je temeljita evaluacija pacijentovog općeg zdravstvenog stanja i identifikacija mogućih...
Šećerna bolest predstavlja značajan izazov za modernu medicinu i povezana je s povećanim rizikom od moždanog udara, srčanog udara, kroničnog oštećenja bubrega i oštećenja krvnih žila u mrežnici, što može dovesti do gubitka vida. Među različitim oblicima šećerne...
Antidepresivi su skupina lijekova koji se koriste za liječenje depresivnih poremećaja i drugih mentalnih problema. Osim depresije, koriste se i za anksiozne poremećaje, panični poremećaj, fobije, posttraumatski stresni poremećaj i druge slične stanja. Depresija često...
Panični napadi mogu se pojaviti u svim anksioznim poremećajima, uključujući panični poremećaj, socijalnu fobiju, posttraumatski stresni poremećaj i akutni stresni poremećaj. U paničnom poremećaju, napadi se često javljaju iznenada i bez jasnog vanjskog okidača, no...
Ventolin test, koji je poznat i kao bronhodilatatorska spirometrija, omogućuje liječnicima bolje razumijevanje funkcioniranja pluća i njihovu reakciju na bronhodilatatore poput lijeka Ventolin. Ovaj test koristi se za procjenu plućne funkcije i dijagnozu stanja kao...
Depresija je ozbiljna bolest koja ima značajan utjecaj na živote ljudi diljem svijeta. To je poremećaj raspoloženja koji karakteriziraju dugotrajna tuga, gubitak interesa za uobičajene aktivnosti i emotivna bol. Faktori kao što su stres, traumatični događaji,...
Ključne usluge privatnih pulmologa Privatni pulmolozi su stručnjaci za bolesti pluća koji rade izvan javnih zdravstvenih ustanova u privatnoj praksi. Njihova stručnost obuhvaća dijagnosticiranje, liječenje i upravljanje raznim bolestima dišnog sustava poput...
Razlika između bronhitisa i upale pluća Bronhitis je stanje u kojem dolazi do upale sluznice bronhija, koje su cjevčice koje prenose zrak iz dušnice u pluća. Ova upala uzrokuje oticanje i iritaciju bronhija, što rezultira simptomima poput kašlja, iskašljavanja sluzi,...
Vjerojatno ste se i sami u životu susreli s fibromima, a da niste znali o čemu je točno riječ. Možda ste pomislili kako biste trebali napraviti pregled madeža, no, iako slični, fibromi nisu isto što i madeži. Evo što trebate znati o njima. Što su fibromi i koji su...
Ekscizija je postupak koji se provodi u dermatologiji radi uklanjanja neželjenih lezija na koži. To mogu biti različiti tipovi tumora, cista, madeža i drugih izraslina. Postupak ekscizije može se raditi u svrhu liječenja, ali i zbog estetskih i praktičnih razloga....
Jedna od najučestalijih kroničnih bolesti u svijetu je upravo astma. Čak 300 milijuna ljudi boluje od astme, a najčešće se dijagnosticira u dječjoj dobi i to do pete godine života. Što je astma i kako si pomoći kada je u pitanju ova bolest? Dijagnoza astme Ako ste se...
Madeži su nakupine stanica pigmenta na koži. Oni su česti i obično su bezopasni, ali u nekim slučajevima mogu biti znak ozbiljnijeg problema, uključujući melanom, vrstu raka kože. Većina ljudi ima između 10 i 40 madeža na tijelu, a njihova pojava može biti genetski...
U srcu Splita, skrivena od gradske vreve i gužve, nalazi se SHE Beauty Lounge - moderni kozmetički salon koji privlači ljude svojim luksuznim interijerom i vrhunskim tretmanima za njegu lica i tijela. Uz vrhunske tretmane i personaliziranu uslugu, SHE Beauty Lounge...
Jedna od najčešće spolno prenosivih bolesti je HPV, odnosno Human Papillomavirus. HPV nije samo jedan virus već skupina od preko 100 tipova virusa koji mogu imati i teže posljedice. Infekcija HPV-om može uzrokovati i kožne bradavice koje se nalaze većinom na...
2020. obilježila je pandemija koronavirusa koja je poharala svijet. Zdravstvene posljedice pandemije mnogi osjećaju i danas, suočavajući se s post covid sindromom. Koje sve simptome možemo nazvati post covid simptomi i postoji li već u svijetu lijek za to stanje? Post...
Rosacea je česta kronična progresivna bolest kože koja se javlja uglavnom nakon tridesete godine života no može se pojaviti i u adolescenciji, a češće zahvaća žene. Kako se simptomi ne bi proširili, važno je pravovremeno započeti s terapijom. Simptomi i uzroci rosacee...
Ako osjećate tegobe koje mogu biti povezane sa srcem ili krvnim žilama trebali biste se naručiti na kardiološki pregled s EKG-om. EKG pregled je nezamjenjiva metoda dijagnostike u kardiologiji, a uz to je i bezbolan i jednostavan način pregleda srčane aktivnosti. EKG...
Nezadovoljni ste poslom? Izgubili ste elan? Svakodnevni odlazak na posao izgleda vam kao najgora noćna mora? Vrijeme je da se zapitate je li i vas zahvatio BURNOUT SINDROM. BURNOUT: epidemija suvremenog doba Sindrom sagorijevanja na poslu sve je učestalija pojava....
Perut često izaziva probleme sa samopouzdanjem, pogotovo kada se radi o masnom obliku peruti ili seboroičnom dermatitisu. Kada se spomene perut, većinom se pomisli na sitne bijele ljuskice koje su suhe i ispadaju s vlasišta, no kod seboroičnog dermatitisa radi se o...
Muče vas hiperpigmentacija, bore, proširene pore i ožiljci od akni? Voljeli biste dati vašoj koži mladenački sjaj i učiniti ju čistom i blistavom? Ako su vaši odgovori potvrdni, možda je vrijeme da se odlučite za tretman pomlađivanja: kemijski piling! Vrste kemijskog...
Koža: naš najveći organ. Svako razdoblje života sa sobom nosi zdravstvene probleme koji se manifestiraju na koži. Ponekad se ti problem vežu uz bolesti unutarnjih organa i zato je važno brinuti o zdravlju kože te se upititi na dermatološki pregled. ŠTO JE...
Madeži su dobroćudne promjene koje se mogu javiti u bilo koje doba života. Iako se nekada u narodu govorilo kako su osobe koje imaju puno madeža sretne, današnje znanstvene spoznaje govore kako osobe s većim brojem madeža imaju i veći rizik da neki od njih prijeđe u...
Astma je kronična upala dišnih putova. Karakterizira ju preosjetljivost bronha na različite podražaje. Ti podražaji mogu biti genetski uvjetovani, a može biti riječ i o okolišnim čimbenicima. Riječ je o bolesti od koje boluje oko 250 tisuća ljudi u Hrvatskoj, s...
